Hårdare klimat här hemma ;)

Har satt upp lite TV regler för michelle nu här hemma, då det ofta är det första som hon tjatar/frågar om när hon kommer hem!
Så från och med idag så gäller ingen TV före kl 17:30, sen så ska hon hjälpa till med att duka undan på bordet efter att vi ätit, och varje kväll ska hennes rum städas undan innan hon ska lägga sig, och slutligen ska hon minst varannan dag tömma bestickhållaren och lägga dom på sin plats efter diskning.
Givetvis finns det belöningar när hon visat sig att hon är duktig, och belöningen heter Veckopeng på Söndagen! som hon kan stoppa i sin spargris. och sköter hon sig inte blir det avdrag på veckopengen.
Man kan inte få något för ingenting.

Gee I'm Glad I did

Är du en "Gee I'm glad i Did!" eller en "Darn i wish i had"!

Vilka möjligheter

Vilket bolag, vilka möjligheter, vilken ledning!!!

Har suttit och gått igenom mina anteckningar från ihelgen och även satt samman en träning till på Torsdag (eller en PPT i varje fall)

och desto fler gånger jag läser igenom anteckningarna desto bättre fattar jag att Kyäni gör ALLT för att det ska bli bättre och lättare för oss Distributörer att tjäna pengar, och hjälpa våra medmänniskor till en bättre hälsa!

Kan bara säga, jag är på rätt plats, i rätt bolag, vid helt rätt tidpunkt.

Jag vill även säga till alla er gamla distributörer som kanske kännde att ni inte hade tid, eller motivationen, avvara lite tid nu på torsdag, kom in till First Hotel på Jörgen Kocks gatan i Malmö. och lyssna. Ni kommer inte bli besvikna, det lovar jag!

Ha en fantastisk dag nu, så ses vi på torsdag!

Ta er tid att lyssna på detta

Det är väl värda 9 minutrar!

Jag lyssnade under 1 timme på ett föredrag med Dr Tan om just E-Vitamin och Tocotrienoler, och hur viktiga de är för kroppen!

det är också huvudvitaminen i vår Sunset.

men som sagt, avfärda inte att lyssna, han berättar det väldigt bra!

Nytt verktyg att jobba med

Go Blue gav alla oss ditributörer ett klockrent verktyg att använda och jobba med.

http://tommy.gokyani.com

istället för alla dessa oproffionella hemsidor som huserar, så har vi nu en standard som alla vi distributörer kan jobba med, där alla information är korrekt, och vi inte behöver lägga jobbet på en hemsida, utan istället så kan vi vara på fältet och visa denna otroliga möjlighet och dessa produkter som är de bästa som går att hitta på marknaden.

Har du ännu inte provat dom, skicka mig ett mail så ska du få 7 dagars prov helt gratis!

du kommer redan efter dessa 7 dagarna känna dig piggare och må bättre!

Vilken helg

Helt slut, huvudet är helt fullproppat med information efter denna helgen!

har fått så mycket bra utbildning, nycklar, motivation mm mm.

nu finns det bara en väg, och det är framåt i full fart. gör man bara rätt så går det inte att misslyckas i detta företaget!

Ska försöka sammanfatta helgen under veckan, just nu ska jag bege mig till Duschen, tog och gick min vanliga runda ikväll dock lite nerkortat, bara 40 minuter men blev ändå 40 armhävningar och 30 situps också efteråt.

3 flugor i en smäll!

Var precis ute min vanliga runda på 1 timme i snabbt gång tempo.

blev 7,7 km idag med en hastighet av 6,9Km i timmen!

Jim Rohn fortsätter utbilda mig i min spelare, idag och kommande 12 timmarna handlar om Karaktär, och de 12stolparna som utgör din karaktär! riktigt riktigt nyttigt

idag handlade det om målsättning och om ärlighet.

Honesty will set you free!!

jag passade också på att mata min syn med lite målbilder, jag tog en tur inom alla de nybyggda villorna i trelleborg, så många fina villor där är.

Och om 6,5 år så kommer jag själv lägga handpenningen på ett sådant riktigt fint hus, jag vet precis vilket område och ungefär hur huset ska se ut.

och när jag fyller 40 ska Jag, Michelle, Sandra och Max flytta in i vårt drömhus!

så jag kommer fortsätta gå i det området så jag varje dag matar mig sälv med mina målbilder, som ett komplement till dom som jag har på väggen och som är de första jag tittar på när jag stigit upp på morgonen och det sista jag tittar på innan jag lägger mig i sängen.

Jag såg min familjebil idag

Jag har väl insett att Toyotan kommer bli för liten, jag har ju faktiskt en familj som är mer än jag och Michelle nu, även om 2 av dom bor 40 mil bort.
Så en lite större bil blir jag nog tvungen att införskaffa.
och idag såg jag den, stående utanför First Hotel, där vi hade dagens AP.

En vit riktigt snygg Audi A5, jag vet det är en Audi inte en BMW, men denna var riktigt snygg.

Babysteps

idag så kom jag inte hem förän klockan var närmare 10, på vägen hem så pratade jag med Sandra i telefon, och när jag sa att jag skulle ut och gå så kunde jag nästan se framför mig hur hon skakade på huvudet när hon sa "du e knasig" men för att återkomma till min förra bloggpost, så tidigare så har jag haft ursäkter för att inte fortsätta en dag med det jag bestämt mig för.
och sen har det runnit ut i sanden.
Men nu har jag bestämt mig att jag ska varje dag som jag kan, gå ut och gå.
dock fuskade jag idag, jag gick bara 4km under 35 minuter så det blev inte en hel timme.
Men det blev 40 armhävningar och 30 situps även idag. så ja gjorde det i varje fall
och jag vet att jag kommer hem väldigt sent imorgon med, men även då ska jag göra det. enda dagen det inte blir är på Lördag för då är jag iväg på weekend seminariet i göteborg, med bl.a. Bob Harisson.

Allt är fel.....

Om du fortsätter göra vad du alltid gjort, så kommer du fortsätta få det du alltid fått!

den meningen har satt djupa spår i mitt huvud, jag har också varit en sådan som skyllt på omständigheterna för min situation, det är regeringens fel att jag inte har tillräckligt med pengar.
Det är jobbets fel att jag inte har någon fritid, det är chefens skull att min lönecheck är för liten.
Det är prisernas fel att jag inte har pengar kvar i slutet på månaden.
mm mm
Hur många känner igen sig, skyller på omständigheterna att något är fel!
Men vems är felet egentligen.
Är det regeringes fel att jag inte har tillräckligt med pengar, eller är det upp till mig att ändra min situation?
Är det jobbets fel att jag inte har någon fritid, är du inte nöjd med ditt jobb varför fortsätter du gå dit? byt jobb, hitta något med kortare arbetstid, starta en "Homebased buisness" eller liknande.
Är det chefens fel att du inte är nöjd med din lön, eller kanske är det så att de betalar dig precis så mycket som det du gör är värt? om du ökar ditt värde, gör bättre ifrån dig kanske du också får en högre lön?
Kan det vara så att det är inte det du vill köpa som är för dyrt, utan det är du som inte tjänar tillräckligt med pengar för att ha råd?

Den enda som är ansvarig för ditt liv är du, den enda som är ansvarig för mitt liv är JAG!
vill jag har andra resultat så får jag väl ändra på mig själv och hur jag gör saker.
Om jag nu gjort en sak på ett sätt i flera år och det inte tar mig framåt, ger mig det jag vill ha, då är det väl upp till mig själv att ändra det.
Jag kan inte förändra någon annan, och ingen annan kan ändra mig!

Detta är kanske den ABSOLUT viktigaste lärdom jag fått under mina 33år, jag fick höra den för första gången för snart 10 år sedan, men jag tror att det är först nu som jag verkligen börjar förstå den!
Det är först nu som jag verkligen tar tag i och ändrar på mitt sätt, som jag tar lärdom och lyssnar på de som gjort detta innan.
Det har tagit mig 10 år att förstå denna ytterst viktiga lärdom!
men det är ALDRIG försent att ändra på mig! jag har gjort det denna vecka.
det första jag ändrat på är min Karaktär! återkommer till det!

things that matters

har fått upp min målvägg idag. alla bilderna har en betydelse och ett mål för mig.

Published with Blogger-droid v1.5.5.2

Ännu en dag med Jim i öronen

Även idag gav jag mig ut att gå igen, så jag drog på mig tränings kläderna, pluggade i öronsnäckorna i min X10 Mini telefon och startade först Jim Rohn i media spelaren, sen Cardio Trainer som är ett program jag hittat som mäter hur långt man gått, hastighet, antal steg mm mm, så har man lite statistik och kan föra lite "träningsdagbok" med hjälp av det.
Ni kan även se resultaten under Cardio fliken i Facebook :)
så även idag avverkade jag 60 minuter gång, blev 7,7km ca och sen 40 armhävningar och slutligen 30 situps.

the ONLY thing that matters

Coaching

Sitter och kollar lite utbildningar inom coaching, är sugen på att hitta en på distans som går att läsa på kvällstid medans jag jobbar, och bygger upp Kyäni.
Coaching har under många år intresserat mig och jag har länge haft en dröm att kunna motivera/coacha barn och ungdomar.
får väl se vart det leder, ska se hur utbudet ligger och vilka möjligheter som finns!

alla behöver vi en mentor!

Jag tror att vi alla behöver en mentor eller flera, en livs coach någon som vi kan få en spark i röven av, någon som coachar oss när vi behöver lite stöd.
Med en coach/mentor menar jag då en som kan hjälpa oss hitta rätt igen, när vi kanske tagit ett felaktigt vägval, eller när vi behöver hjälp att ryckas upp.
Men jag menar inte en person som daltar med oss, utan kanske då en som inte är rädd att säga sanningen, den sanning vi behöver höra för stunden.
Men det kanske också vara en person som vet mer än vi själv inom det vi just då åtar oss.
En mentor behöver inte vara en som vi personligen har kontakt med, utan kan lika gärna vara någon som vi lyssnar på för att vi respekterar personen.
men alla behöver vi en Mentor och coach som gått före.

If you don't like how things are, change it! You're not a tree.

Jim Rohn

En av mina absoluta favorit talare!



Han säger det så enkelt, men det blir så självklart!
När jag själv motiverar andra vill jag bli som han!

Shit vad skönt

Tog tag idag igen att gå ut och gå och göra lite hemma träning

Så skönt det är att plugga in någon bra talare i öronen, idag blev det Jim Rohn.

"I am working full time on my job and parttime on my fortune"

Ta på sig träningskläderna, snöra på mig skorna och gå ut och gå, gick i lite mer än 60 minuter idag i väldigt rask takt, man hinner beta av rätt mycket av Trelleborg på den tiden :)

När jag väl kom hem blev det situp och armhävningar, gjorde så många jag bara orkade på ett rep av respektive.

Blev 35 armhävningar och 30 situps. efter det blev det en välförtjänt dush!

Men så mycket man hinner tänka och planera när man går ut och går, man utnyttjar verkligen tiden man blir både tränad, får rensa huvudet och gå igenom sina mål, samtidigt som man utbildar sig.

Jag kan verkligen rekomendera denna formen istället för ett löpband hemma eller på ett gym där man bara går och glor på en dålig såpa och blir fördummad istället.

Vallåkra - Videoblogg

Har ett par mobilfilmer från vallåkra som jag gärna delar med mig.

dromjobbet.se

Har under en tid följt Annette på facebook, där hon pratar väldigt mycket om Jobbcoach och drömjobbet.

Och det är en ide som jag verkligen tror på för alla som är arbetssökande eller mellan jobb!

så jag vill genom denna bloggen tippsa alla om www.dromjobbet.se för att visa att jag stödjer det de kämpar för.

it all ends when YOU stop

“Life ends when you stop dreaming, hope ends when you stop believing, love ends when you stop caring, friendship ends when you stop sharing... ”

Hur några få kan förstöra för massan

I går fick jag höra om 2 incidenter som i slutändan sabbat mycket för en större massa personer.

I det första handlade det om att 2st föreningar den ena från göteborg och den andra ifrån Helsingborg skulle sammarbeta på natten i lördags.

Det slutade med att en person från göteborg ger sig på och misshandlar en bilförare rätt rejält, denna incidenten gjorde att Mina vänner från Helsingborg numera inte vill ha med Göteborgsgänget att göra mera, allt på grund at en enda incident.

Efter detta får jag höra att en person som kör med logga från R4F under lördagsnatten körde väldigt vårdslöst, och nu går han som berättade om detta ut och säger att han inte vill ha något med hela R4F att göra allt detta också på grund av 1 persons uppförande.

Vad jag vill ha sagt med detta är att 1 person kan förstöra något som en hel grupp byggt upp så otroligt lätt, men också att man ska inte dra alla över samma kam, döm inte gruppen för ett rötäggs skull!

Vallåkra träffen, LÅNG BILDBLOGG

Här kommer ett litet urval av allt det som jag och Macke såg på Vallåkra idag.

Vi hade en hur kul som helst dag, men massa sköna uppvisningar, och många fina bilar.

Det drar ännu mer i bilbyggartarmen än vad det redan gjorde efter denna dagen.

och hade man bara haft mer pengar just nu, hade många av dom försvunnit där idag.

Mat i veckan

Lite sugen på att prova detta någon gång.

Får se till våren, när det mesta andra börjat reda ut sig

men det låter väldigt bra

http://www.mativeckan.se/

Någon som provat? som kan ge dem en recension

Ridskolan

Jag var med Michelle på ridskolan idag, det var första lektionen nu i höst.

Dom skulle ha en ny ridlärare som hette Lina, och även lite Teori.

Kan bara säga att även om jag inte varit med på många lektioner så var detta den i särklass bästa lektionen, som jag sett, och även Emilias pappa sa samma sak.

Mycket duktig tjej den här Lina, pedagogisk, och tjejerna fick sin Teori samtidigt som de satt på hästryggen.

Michelle fick även rida helt själv utan ledsagare, mm och det hur bra som helst.

la en liten film längst ner på när hon rider själv.

och lite bilder från ridskolan

Min allergi visade sig, men inte alls så mycket som vanligt, lite kli i ögon och Näsa men jag kunde fortfarande vistas i stallet och andas.

Stora Allergitestet imorgon

Som många av er läst tidigare i min blogg, så har jag denna sommaren för första gången på 6 år inte kännt av min pollen eller kattallergi längre!

jag har dock inte vågat ge mig på min hössnuva och hästallergi ännu för detta har jag haft sedan jag var barn.

Men imorgon tänker jag följa med till Michelles ridskola, på hennes första lektion nu i höst.

tidigare har Sandra tagit allt detta för att jag får så fruktansvärt svullna ögon och kli i näsan.

så har jag bara följt med när det varit uppvisning och tävling.

Men jag ska nu prova att följa med på de lektioner som infaller när jag har henne på lördagarna.

Detta för att jag vill kunna göra detta, jag vill också vara engagerad i hennes ridning eftersom hon älskar det så mycket.

så Imorgon är stora Allergitestet, för att se om Kyänis produkter hjälpt mig bli av med även dessa 2 problem.

Boss undercover

Har hittat ett program som går på Torsdagkvällarna på ettan som jag tycker är riktigt bra.

Det visar lite hur bra företag gör för att bli bättre.

Där går VDn eller största ägaren ut och under förklädnad jobbar som nyanställd på flera ställen i sitt eget företag, för att se hur det funkar och hur de anställda har det.

Och eftersom han då tas som ny och inte som "högsta chefen" så bemöts han på ett annat sätt.

efter den veckan han är ute på lite olika uppgifter så analyserar han/hon det som hänt, det de sett, och sedan ser de vad de kan göra bättre för de anställda.

Riktigt riktigt bra, har blivit lite av en ny favorit.

testar

hittade en blogger app till min android telefon. så den måste ju testas.

Published with Blogger-droid v1.5.3.1

Utmaningen

Fick en utmaning idag från en i mitt nätverk!

Målsättning för mig är 20KP nästa vecka!

Game Is On

The Game is on

1 veckas utmaning!

Jag är på!

Sitetalk, the talk of the town

Blev rekomenderad att titta lite på Sitetalk som bygger på nästa generations sätt att handla

Först blir man gratismedlem på www.sitetalk.com/tborglin

Efter det får man tillgång till en massa olika siter

bland annat den som jag fann mest intressant nämligen www.sitetalkmall.com som är en enorm galleria, fast lite mer som en amerikansk Mall där man kan hitta allt, Finns massor med stora märken av produkter, och det är som en massa affärer, dvs inte en stor webshop som säljer allt utan som en stor galleria, där många olika tillverkare har sina egna shoppar, men man betalar på ett och samma ställe.

Så jag registrerade mig och har börjat titta runt på det lite granna, tycker det verkar väldigt spännande, mycket på grund av att jag handlar det mesta på nätet ändå.

Sitetalk är ganska nytt fortfarande men har fått väldigt stor genomslagskraft.

Men som sagt www.sitetalk.com/tborglin skapa ett konto och se för er själva!

Jag återkommer sen med mer info när jag provat runt, ni som själv skapar erat konto, och leker runder där får gärna kommentera till mig här vad ni har för erfarenheter av det.

Kunde inte sagt det bättre själv

http://www.aftonbladet.se/debatt/debattamnen/samhalle/article7639987.ab

Jag kan bara hålla med Bert, och det märkt så tydligt.

Jag har jobbat med allt ifrån bärplockning för några kronor litern, till att dela ut Kvällsposten ute på landet där det kunde vara kilometer mellan husen, fick själv tjäna ihopa pengar till både tv, moped mm även om jag fick lite hjälp av mina föräldrar, men bara om jag visade att jag själv kämpade för att få råd till de saker jag ville.

idag får våra barn och ungdomar allt serverat, och det värsta är att vi föräldrar låter dom få det.

Jag är glad att jag försöker visa Michelle principen att man kan inte få något för ingenting, är hon duktig och hjälper till så får hon utdelning, men om hon bara latar sig så blir det ingenting.

och jag kommer motivera och föreslå att hon faktisk när hon blir något år äldre ska ha sommarjobb eller liknande för att kunna verkligen köpa de saker hon vill ha. och att hon ska förstå principen av att "There is no free meal" men att om man är beredd att kämpa för det så kan man också få allt man vill, men man måste börja från botten.

BodyFX

Vilken produkt

jag har nu under 1,5 veckors tid lidit av ett sår / öppen blåsa långt in under tungan, denna har gjort att allt jag ätit har gjort så SJUKT ont.

och jag har bara tagit lite BodyFX på dagarna, men igår så tänkte jag att nu ska jag chocka såret,

så jag tog i ordentligt, en ordentlig dos med bodyfx, och lät det ligga länge i munnen samt skölje runt också.

Idag när jag vaknade så har jag inte ens tillstymmelsen till blåsa eller sår, kan inte ens se vart det varit någonstans.

Jag slutar inte förvånas över denna produkt.

http://borglin.kyani.net/nitro

Common curtesy

Om du blir sen eller bestämmer dig för att inte komma på ett avtalat möte gör du då

A. Ringer eller Medelear detta på något sätt så att den andra parten vet om det och kan göra andra planer

eller.

B. Skiter helt i att komma och blankt struntar i att höra av dig, samt svarar inte i telefon när part 2 ringer och frågar.

Att komma försent är att slösa med någon annans tid!

Motiverande

Det är sådant här som motiverar en att göra det igen. att lägga alla de timmar det tar att arrangera något sådant här, och att göra det helt utan egen vinning.

Vi som la vår tid på att annordna detta, det var jag och Henrik everlund som drog i alla tåtar, fixade allting och la vår fritid på att annordna Skåne Crazy Tour 2010, sen fick vi god hjälp av Andy att administrera vår websida www.skanecrazytour.se.

Men när man dels från de som körde touren får höra att det var skitkul, bra arrangerat, ska vi köra nästa år igen mm mm, och sen också får se att det uppmärksammas av Biltidningen Bilsport så blir man glad, det värmer och då känner man att man fått lön för mödan och alla de timmar man lagt ner.

Så jag är tillbaka med Skåne Crazy Tour 2011 nästa år, och hoppas fler ev er som hjälpte till vill göra så till nästa tour också.

Och slutligen ser fram emot att alla ni som körde Touren kommer på nästa med.

Så länge man aldrig ger upp, så har man inte misslyckats!

The Ratrace

Är det detta som alla eftersträvar.
att ha ett arbetsliv, eller att ha ett liv och ett arbete? eller att ha ett liv?
Vi lever bara en gång, så är det värt att
masa sig ur sängen klockan 6 på morgonen, för att släpa sig trött till frukostbordet.
försöka väcka sina barn aldeles för tidigt, se till att de får frukost i sig och kläder på sig.
sen sätta sig i bilen och bråka med alla andra bilister medans man tar sig till jobb där spenderar man sedan 8 timmar med att jobba för någon annans dröm, så att man själv får precis så mycket i lön att man stannar kvar, medans de som äger företaget håvar in pengarna och lever sin dröm, som vi hjälper till att förverkliga.
sen bråka med ännu fler billister på vägen hem, hämta barnen som är trötta från skola, fritids och dagis.
efter det så lagar man middag, och i bästa fall hinner man umgås lite med barnen innan de ska lägga sig så de kan orka upp klockan 6 morgnen därpå.
Lägger vi sen till att man beger sig ut i regn, snö mm riskerar sitt liv på hala vägar när det är snöstormar ute och man helre legat i sänge, allt för att få lönen så man kan överleva en månad till!

Är det ett sådant här liv man fötts till?

Jag vet att många svarar att de vill något mer något annat, mer tid med familj och barn står bland det aldra översta på de flestas önskelista.
ÄNDÅ så missar så många när en möjlighet kommer och knackar dom på axeln, en väg som om de är beredda att kämpa för den kan ge dom mer fritid, mer pengar! och ett drägligare liv!
Jag förstår verkligen inte hur folk tänker, om man nu inte trivs med det liv man har, varför klagar man då bara, varför gör man inget åt saken??

Min flicka börjar bli stor

I Fredags var det sista dagen för min lilla flicka på "dagis" dvs det som numera heter förskola.
Idag började hon på Fritids, som ligger borta på skolan hon ska börja på.
och på måndag börjar hon på den Riktiga förskolan. stora tjejen nu, Tycker att det var ju inte så länge sedan som hon bara var lilla flickan, som tultade runt där hemma, så snabbt tiden går.
snart får man väl gömma spritflaskorna där hemma ;)
Ska bli så kul att se henne växa och utvecklas, är så stolt över min lilla tjej.

Bensinförbrukningen

Vet inte riktigt vad jag gjort men de senaste gångerna har jag kommit längre på en fulltank, och så vitt jag vet har jag inte förändrat mitt körsätt så väldigt mycket. eller ens något hmm?

if you never failed... you never lived!

Optikern förra veckan

Jag var hos min optiker hos Synoptik förra veckan för min årliga lins och ögon kontroll.

jag har haft linser de senaste 15 åren, och aldrig haft några riktiga problem med ögonen.

Så efter den vanliga banningen att jag har dom i alldeles för länge på dagarna, att jag ska sätta i dom senare och ta ut dom tidigare, så börjar kontrollen.

Först kollas då så att styrkan är rätt, och jag har ända sedan jag börjat med linser pendlat mellan -5,0 och -5,25, det har nästan varit varannan gång, och aldrig riktig ändrat sig från dessa styrkor. och just nu ligger jag då på -5,0 som är det lägre av vad jag brukar ha.

Men när nu kontrollen gjordes denna gången så säger hon, att mitt synfel har förändrats lite till det bättre, jag ligger på gränsen att gå ner en styrka, men att vi kör vidare på -5,0 detta året också, och att vi ska se till nästa års kontroll hur det ser ut.

Wow, på 15 år har jag aldrig hört dessa orden att min syn faktiskt har blivit lite bättre!!

kan det bero på Kyani Sunrise med bl.a. Alaska blåbär som jag nu sedan ett år tillbaka äter,

vidar så sa hon även när hon kollade hornhinna och hur blodkärlen ser ut, att trots mitt användande och att jag har i linserna så länge som jag har, så ser alla blodkärlen mycket fina ut, och INGA har börjat växa in i hornhinnan, detta är mycket ovanligt, framför allt efter så här lång tids användande av Linser.

Må bra!

Bestämde mig igår för att börja ut och gå igen på kvällarna, och börja röra lite på mig,

Då jag inte hinner prioritera riktig träning riktigt ännu, för många andra saker som ska göras, så tyckte jag detta var en bra start.

Har ju börjat få lite mage att göra mig av med.

Så jag fyllde min telefon med en ljudbok (The art of seduction) och begav mig ut.

Var så skönt att ta en rask promenad på c:a 1 timme och jag kommer fortsätta med det varje kväll de veckorna som jag inte har Michelle.

och så avslutades allting med armhävningar och situps för att musklerna ska få lite belastning också.

När ska jag bli fri

När ska jag bli fri från huset.

Som en del av er vet så fick jag för c:a 1,5 veckor sedan en elräkning på huset, denna var på 5400kr och skulle täcka Februari och Mars månad.

Jag får alltså nästan 5 månader efter att jag flyttat ut och sålt huset en elräkning!!

inte nog med det för det är en påminnelse faktura från dom, och någon orginal har jag aldrig fått, för jag tror jag kommit ihåg om en faktura på 5400kr hade dimpet ner i min brevlåda.

Tilläggas ska göra att jag när jag flyttade ut ringde dom dels och adress ändrade, men även frågade hur det såg ut med en sluträkning eller liknande.

Tjejen som jag då pratade med kunde inte se något i sina system vid den tidpunkten. och då föregående faktura för Januari var på 4000kr (denna fick jag aldrig heller någon orginalfaktura på) så när jag efter så här lång tid inte hört ett ljud från dom, så tänkte jag att eftersom Januari fakturan var så hög kanske det var en 3 månaders faktura, då den faktiskt var 300% högre än jag normalt haft med min tidigare elleverantör, som enligt Fortum var dyrare än dom.

Så när jag igår kontaktade fortum för att få uppskov och betala av fakturan så får jag till svar att de inte kan ge anstånd eftersom jag varit försenad med föregående faktura till dom WTF det var ju inte mitt fel att jag inte fick första fakturan..... jag blir så trött.

Men jag löser det, det gör jag alltid!

Så rätt på hans eget sätt

Ödet kanske

Förra veckan ringde en god vän till mig, de behövde hjälp nere på deras Judoklubb i Skivarp, det ska vara en omröstning angående en större förändring i klubben på mötet Imorgon onsdag.

och alla klubbdeltagare får ska vara med och rösta.

För att försäkra sig om att det går deras väg så de kan få sina nya fina lokaler i Skurup så behöver de att den del av klubben som vill bryta sig ut stannar kvar.

Han vet att jag funderar på att börja träna igen, så han undrade och jag ville bli medlem i klubben och vara med och rösta.

Kanske var detta ödets sätt att "kasta" mig i rätt riktning för att börja träna igen?

för att börja träna igen vill jag, men måste känna att jag har tid och motivation, dock tror jag motivationen kommer så fort jag sätter på mig min blåa dräkt, knyter mitt bruna bälte och går upp på mattan.

Det här visste ni inte om Omega3

Omega 3 bör intas på kvällen för att den ska få arbeta som bäst i kroppen när organen vilar.

Kolla också var Omegan kommer ifrån, både var fisken (laxen) och var i fisken de plockar fram Omegan ifrån, För hur fräscht känns det att få i sig Omega från Levern som är fiskens reningsverk där tyvär de flesta billigare Omega3 hämtar sitt ifrån.

Samt vilka E-Vitaminer är tillsatta, om där nu är e-Vitaminer tillsatta, är dom kemiskt framställda eller naturliga, och har dom alla strängarna av E-Vitamin eller bara delar av dom?

Många som köper det billiga de hittar i butiken hade ofta lika gärna kunnat slänga pengarna direkt i sjön för där gör dom lika mycket nytta.

även här får man vad man betalar för, ska ni nu äta Omega 3 så investera i en liten finare så är ni säkra på att ni faktiskt får ta del av effekterna.

Intressant artickel från DN om Omega3 och forskningen bakom den

http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/en-fet-revolution-kan-radda-halsan-1.389138

"Varför omega-3 verkar ha en sådan läkande effekt på kroppen har varit okänt. Men nu börjar bilden klarna alltmer. Till exempel har forskarna upptäckt att sjukdomar som förefaller gå att förebygga med ett högt omega-3-intag har en gemensam nämnare: de orsakas av inflammation."

Och ytterliggare en intressant artickel från Omega3bloggen

http://www.omega3blogg.se/tag/omega-3-forskning/

Franska forskare vid University of Nice-Sophia Antipolis har upptäckt att brist på omega-3 i kroppen kan göra att fetma och övervikt förs vidare till nästa generation. För mycket omega-6 fetter och för lite omega-3 ökar risken för överviktig avkomma.

Soffgrupp säljes

Nu ska jag försöka sälja av min soffgrupp, den är aldeles för stor för min lägenhet för att passa in.

http://www.blocket.se/vi/28861747.htm

vet ni någon som söker en skön soffgrupp eller soffa / fåtölj så tipsa dom om denna.

Den är hur skön som helst att ligga/sitta i och när man väl satt sig vill man itne resa sig igen.

Blåbär

Här är 5 enledningar till att Blåbär är bra

http://www.alltommat.se/fruktochbar/fem-halsotips-med-blabar-1.43816

och blåbär är bara 1 av de 8 Superbären som finns i en Kyäni Sunrise!

Konto till barnen

I Fredags skaffade som sagt jag ett Bankkonto till Michelle, och jag ville ju att det skulle vara hennes Konto, dvs stå på henne, men givetvis att jag måste vara med för att hon ska ta ut pengar!
Men det som jag blev förvånad över är det att även om jag som Pappa till henne skapar kontot, Jag och Sandra är skillda, så har även Sandra tillgång till all konto information.
Jag måste tillsammans med Sandra skriva en fullmakt om att kunna vara med Michelle när hon ska ta ut pengarna, annars måste båda föräldrarna vara med.
Nu är detta inget problem för mig och Sandra då vi har bra kontakt och är väldigt bra vänner, så detta löser vi snabbt och enkelt.
Men det jag tänker på är ju i de fallen där föräldrarna av någon anledning inte vill ha kontakt med varandra, Ska man då inte kunna öppna ett konto med sitt barn. Ska man då vara låst till att själv ha ett konto i sitt eget namn som man sedan skriver över eller tar ut alla pengar ifrån när barnet sen ska få det?

En underbar helg med min Prinsessa

Har haft en helt underbar helg med Michelle denna helgen, vi har varit hemma från jobb i fredags, då hon under början på förra veckan dragit på sig Bältros?!?! Tydligen kan även barn få detta om de haft vattenkoppor, det kan träda igenom om de får temporärt nedsatt imunförsvar.
i varje fall så har hon inte lidit av det så på fredagen passade vi på att sticka ner till banken och skapa ett bankkonto till henne där hon kan spara födelsedagspengar, veckopengar mm till sådant som hon själv vill spara till.
Tack vare att jag är Förmånskund på Nordea, så fick även Michelle ett förmånskonto med lite bättre ränta på, dock bara 6 fria uttag per år men hon kommer ju inte ta ut pengarna så ofta så det spelar ingen roll.
Efter det så åt vi på Sibylla och sen en sväng in på Biblioteket, där jag skaffade ett Lånekort, och så lånade vi en bok till Michelle att läsa på kvällarna, Givetvis en bok om djur :)

I lördags så hade jag lovat att hon skulle få ringa Emilia hennes kompis, men när vi inte fick tag på henne så ringde vi Mikaela istället, men hon skulle på kalas så det gick inte så bra, så vi provade även att ringa till Linea, och då berättade Lineas mamma att dom också skulle på kalas, och frågade om inte Michelle skulle dit, för det var en killa på dagis som fyllde sex, men han hade inte bjudit Michelle, så för att trösta Michelle så stack vi och handlade grejor för att baka, och så bakade vi Chocolate Chip cookies tillsammans istället. Dom blev riktigt goda, senare på kvällen så hade vi film och godis mys innan sängdax.

Och slutligen söndagen började med att Michelle stack till Tindra för att leka, och sedan även med Meja och Naomi, alla tjejerna var hemma hos Meja & Naomi och lekte, så jag passade på att städa och spela lite.
Men så kom Michelle hem, och jag såg att hon var ledsen för något, visade sig att hon inte fick vara med längre när de skulle gå hem till Tindra, var något om en teckning.
vet inte exakt varför, utan vi satt och pratade lite istället, sen så lekte vi skattjakt och gjorde massa andra saker tillsammans där hemma.
även denna kvällen avslutade vi med att mysa med lite barnprogram tillsammans.
Så allt som allt trots de tråkig incidenterna för Michelle så har vi båda haft en mycket mysig och kul helg tillsammans, och försökt göra mycket mer bara vi två.

Kommer sakna henne denna veckan!

Bloglovin'

Följ min blogg med bloglovin

You want something. Go get it. Period

Blir kvällens film, behöver lite Motivation, och detta är nog Will Smiths absolut bästa film alla kategorier, kan se den hur många gånger som helst.
Den är ett bevis på att alla kan fånga sina drömmar, Bara man ALDRIG GER UPP!

En plan leder till en annan

I tisdags var jag lite nere, hade en allmän svacka i min fortsatta framgång.
Varit väldigt mycket motgångar just nu, och då behöver man ibland peppa upp sig igen.
Så jag tog ett snack med Patrik, och vis satte oss ner och tittade över lite var jag skulle lägga krutet, och energin.
Snackade lite att hitta det riktiga varfört.
och som jag skrev i bloggen då så finns det många saker jag vill, men har kanske inget riktigt "kill i magen".
Men det var kanske det som öppnade mina drömmar för vad jag måste göra, och sen har jag även kollat en del sidor på garaget.org för inspiration så och lagt upp planer för vad jag vill göra med bilen.
Så det ena målet och planen leder snabbt till den andra.
Jag vet nu vad jag ska göra med bilen i vinter, måste bara ordna en vinterbil så att det löser sig.
Jag vet också vad jag måste göra med min ekonomiska situation hemmavid så även där har jag gjort en detaljerad plan för att bli av med många av mina lån och krediter.
följer jag den kommer jag inom 1 år vara kreditfri, och även påbörjat min resa bra till att bli lånefri.
Och idag slutligen så gjorde jag upp ett mål för mina fortsatta framgångar inom Kyäni, jag vet vad jag ska tjäna varje månad om 1 år genom Kyäni, jag vet också exakt vad som krävs för att klara det.
Alla dessa planerna leder fram till en gemensam sak, Jag mår bättre, jag får mer tid och kan göra fler roliga saker med Michelle, Sandra och Max. och jag slipper ha ont i magen.
Vad bättre målsättning kan man ha?

the flaw in the educational system...

Såg länken till denna studentens tal i en twitter från Konsultpappan!
där hon istället för att tacka och ta emot sitt diplom för bästa student, förklarar vad som är fel med vårt utbildningssystem idag.
Detta skedde i USA men i mina ögon är det likadant här i sverige.
Jag har klippt ut en del av talet, men ni kan läsa hela på denna länken.
http://blog.swiftkickonline.com/2010/07/valedictorian-speaks-out-against-schooling-in-graduation-speech.html
-----------------------

There is a story of a young, but earnest Zen student who approached his teacher, and asked the Master, "If I work very hard and diligently, how long will it take for me to find Zen? The Master thought about this, then replied, "Ten years . ." The student then said, "But what if I work very, very hard and really apply myself to learn fast -- How long then?" Replied the Master, "Well, twenty years." "But, if I really, really work at it, how long then?" asked the student. "Thirty years," replied the Master. "But, I do not understand," said the disappointed student. "At each time that I say I will work harder, you say it will take me longer. Why do you say that?" Replied the Master, "When you have one eye on the goal, you only have one eye on the path."

This is the dilemma I've faced within the American education system. We are so focused on a goal, whether it be passing a test, or graduating as first in the class. However, in this way, we do not really learn. We do whatever it takes to achieve our original objective.

Some of you may be thinking, "Well, if you pass a test, or become valedictorian, didn't you learn something? Well, yes, you learned something, but not all that you could have. Perhaps, you only learned how to memorize names, places, and dates to later on forget in order to clear your mind for the next test. School is not all that it can be. Right now, it is a place for most people to determine that their goal is to get out as soon as possible.
-------------------

Jag tycker ni ska ta er tid att läsa hela och reflektera över va hon försöker få fram.
Jag kan bara säga att jag håller med fullständigt, vi hyllar dom som lär sig att följa, dom som blir bäst på test, och gör vad de blir tillsagda utan att egentligen reflektera eller ifrågasätta.
Men alla som klassas som värstingar, som jobbiga, de hamnar i OBS klass eller liknande, istället för att vi försöker motivera dom att lyckas med sina drömmar.

Motivation

Satt och letade efter en bild till mitt förra inlägg om mål och motivation och hittade lite andra bra sådana.

Glöm inte läsa bildtexterna och inte bara titta på bilderna.

(Ni kan alltid klicka på en bild för att då upp en större)

Målsättning "Det där killet i magen"

Målsättning är svårt, sitter här och tänker lite på det

Visst har jag många mål, många saker jag vill göra, vill lyckas med, och vill ha.

Men för att göra det där lilla extra måste man ha det där lilla extra killet i magen....

Då räcker det inte med att man vill resa till Miami, eller köpa den där fina klockan, eller något sådant, då måste vara något som berör en, något som går in i hjärtat på mig.

Men jag tror det börjar leta sig fram, vissa nödvändigheter som dyker upp månad efter månad som jag är så trött på.

Trött på att just nu behöva fundera över varje krona jag spenderar, trött på att när det dimper ner en oförutsedd räkning/utgift att inte veta hur jag ska klara den.

I AM FED UP... så satans trött på att alltid behöva tänka innan jag köper något, det är inte så jag vill ha det, det är inte så jag ska ha det.

jag tror ni börjar förstå vart jag är på väg, vart mitt lilla extra ska komma ifrån, det som ska ta mig till nästa nivå.

jag vet i varje fall vart mina tankar är på väg, snart kanske jag hittar mitt "kill"

Bob Harrison

Inte länge kvar nu tills jag återigen ska se Bob Harrison, Dr Increase.
En helt otrolig talare, både väldigt duktig och kommer med sådana insikter, saker man egentligen vet, men som man kanske inte tänker på eller ännu värre saker som man inte gör för att man är lat, eller bekväm.
Men vill man lyckas och vill man nå stor framgång så behöver man ibland få en spark i baken, men även ny insikt i vad som krävs.
Jag kan starkt rekomendera att lyssna på Bob Harrison, jag har några CD med honom, annars så finns det ett litet fåtal biljetter kvar.

success was tied to not giving up

‎"I realized early on that success was tied to not giving up. Most people in this business gave up and went on to other things. If you simply didn't give up, you would outlast the people who came in on the bus with you." - Harrison Ford

Vinterbil

Jag måste skaffa mig en vinterbil till vintern så jag kan ställa av Celican, för de planer och skissar jag suttit och gjort i helgen, och det jag ska påbörja kräver att jag kan ha den stående.
och som Jobbpendlar bil går det inte riktigt så bara, plus att allt blir bara pankaka om man varje kväll i garaget måste sätta ihopa bilen igen för att den ska vara körduglig var gång man skruvat i den.
så Vinterbil är ett måste denna vintern, sen kommer celican bli RIKTIGT snygg och "cool"

VAB

Då blir det att VABBA resten av veckan, michelle har fått Bältros och får inte vistas med andra barn, eller några andra som inte har haft vattenkoppor med för den delen.
Så nu ska jag och en annars kärnfrisk "unge" vara hemma i en vecka.
får väl roa henne med film/datorspel så gott det går helt enkelt.
Själv ska jag passa på att börja slipa väggarna i vardagsrummet, så att jag kan bli klar där också snart! kanske kan ha lägenheten klar innan jul med lite tur ;)
kommer även lägga tid till att boka in Hälsokvällar med mina vänner och alla andra som vill må bättre!
är du pigg på en hälsokväll så säg till så kör vi även hos dig.