Målen dag 3 ons 7/1

Dagens Måluppdatering

1. Lev Nyttigare
Frukosten idag bestod av en vit bulle på jobb med skinka och ost på, samt en Latte Machiato... mm tycker denna är helt ok, även om jag inte tycker om kaffe annars! sen har det nog blivit ett par liter Te under dagen.

Lunchen var resten från gårdagens middag, så falukorv med potmos. 

Middagen var Timglasmakaroner (michelle bestämde att de heter så) och ungnsbakad falukorv.

Nu ikväll efter träningen blir det ett par knäckebröd, och kanske en riskaka, alltihopa med prickikorv på!

2. Get back in shape
Idag var det som sagt första Judoträningen efter Juluppehållet, var riktigt kul att komma tillbaka, även om man är helt slutkörd, och då var det en normal träning, varken hård eller mjuk.

Och det avslutades med att jag körde som tränare till dom Vitbältade inför deras stundande gradering.

3. Full kontroll på min ekonomi
Här har jag inte gjort så mycket ännu, blir nog till helgen som jag börjar fixa med detta!

4. Australien
Kollade lite på vad det ska kosta att resa dit, hur lång tid resan tar mm mm

Resan kommer gå från Köpenhamn-London London-Hongkong, HongKong till Perth. resan tar c:a 1,5 dygn totalt, men då är det ett stopp på mellan 6 och 9 timmar i London att spendera!

Ny Bilbälteslag från 1/1 2009

Ny bilbälteslag fr.o.m. 1/1-2009

DET KAN RÄDDA LIV!

Enligt Vägverket minskas olycksrisken med 65%!

Sätt på bältet och kör försiktigt !

How to read a girl

Kanske något att lära här?
kan ju vara bra att veta så här när man är singel igen!
tror i alla fall att jag hade de flesta rätt redan ;)

When a GIRL is quiet ... millions of things are running in her mind.
When a GIRL is not arguing ... she is thinking deeply.
When a GIRL looks at u with eyes full of questions ... she is wondering how
long you will be around.
When a GIRL answers ' I'm fine ' after a few seconds ... she is not at all
fine.
When a GIRL stares at you she is wondering why you are lying.
When a GIRL lays on your chest .. she is wishing for you to be hers forever.
When a GIRL wants to see you everyday... she wants to be pampered.
When a GIRL says ' I love you ' .. she means it.
When a GIRL says ' I miss you ' .... no one in this world can miss you more than
that.

Och till er tjejer därute som läser, här är lite vad ni ska leta efter!

Find a guy ..

who calls you beautiful instead of hot.
who calls you back when you hang up on him.
who will stay awake just to watch you sleep. Wait for the guy who ... kisses
your forehead.
Who wants to show you off to the world when you are in your sweats.
Who holds your hand in front of his friends.
Who is constantly reminding you of how much he cares about you and how lucky he
is to have you.
Who turns to his friends and says, ' That's her!! '

mitt lilla ego :p

Michelle tycker det är skitkul att fotta med mobilen så hon lånade min igår och tog lite bilder på kvällen... här ser ni resultatet av dessa LOL
kanske dags att ge henne en mobil där hon kan ha lite musik och en kamera i att roa sig med...nej inte en med fungerande simkort ännu, 4år är lite ungt även för min dotter hehe!

Mål resultat dag 2 tis 6/1

Hur gick det med målen igår

1. Lev Nyttigare
Åt en bra frukost med mackor och ägg och te, därefter så missades lunchen helt, och när jag och michelle kom hem från badhuset så hade sandra besök av Eli och Victor, så hon hade fixat te och saffransfläta, mycket gott, men kanske inte så nyttigt.
Middagen bestod av stekt falukorv och potatismos, givetvis hemmagjord, så detta var väl en ganska godkänd dag.
På kvällen när sötsugen började komma så fick det bli en kopp rykande hett te.

2. Get back in shape
Innan jag gick och la mig så gjorde jag 25st armhävningar och 25st Situps, inga benböj och inga rygglyft dock så ska jag se om jag kan planera in detta som sagt lite bättre i tiden, vill även ut och jogga någon dag i veckan, känner att det varit bra!

3. Full kontroll på min ekonomi
Här har jag inte gjort så mycket ännu, blir nog till helgen som jag börjar fixa med detta!

4. Australien
här händer inte så mycket riktigt ännu, utan statusen är som den var innan!

Sömnlös i trelleborg

Hmm klockan är halv 2 och jag kan inte somna

ligger och fudnerar för mycket och det är halv storm utanför, snön har verkligen lagt sig inatt, det är rent vitt utanför, blir till att köra försiktigt till jobb imorgon.

Sandra har sagt att hon kan lämna michelle eftersom hon börjar 9 och så hämtar jag, så slipper michelle vara där så långa dagar!

sitter och funderar aldeles för mycket, eller ligger rättare sagt

så många saker som måste bli klara men som jag verkligen inte kan göra själv av olika anledningar.

så många saker jag inte vet hur jag ska har råd att fixa på huset, men som hade gjort det så mycket lättare att sälja.

blir till att börja göra en lista och sen dela upp den listan i kan fixa själv, behöver hjälp och försöka få råd med.... inte lönt att fundera över det nu, kan itne lösa det nu ändå!

Sen är det så mycket annat som rör sig i mitt huvud också, både bra saker och dåliga saker. eller dåliga är fel ord, jobbiga saker är nog bättre!

men där är lite bra med och det är skönt!

ska snart gå och försöka sova igen, ska bara dricka upp mitt glas med vatten... hade ingen mjölk hemma, annars är det det absolut bästa när jag inte kan sova

Godnatt på er alla glada!