Detta är mina egna funderingar, och vad jag lärt mig!
Du är vad du tänker!
Vaknar du på morgonen och din första tanke är, "Vilken skitdag det är måndag igen!"
hur tror du din dag kommer bli?
Jag är ganska säker att din dag kommer bli crappy i sådana fall
Men om du vaknar med ett leende på läpparna, stiger upp ur sängen och säger till dig själv, "Wow vilken dag, vilken möjlighet, detta kommer bli en underbar dag!"
Så slår jag vad om att du kommer må så mycket bättre resten av dagen.
Detta går till och med så långt att vad du ser och lyssnar på kommer påverka din dag,
hur tror du din hjärna reagerar på om du dagligen lyssnar på deppig musik, där dom sjunger om självmord och missär och liknande?
mot om du sätter på glad musik, musik som peppar dig, och får dig att le.
Det vi utsätter vår hjärna och vårt hjärta för dag ut och dag in kommer dom också att ta till sig, och vi kommer sakta att själva förändras i den riktning av det vi tänker på, och det vi får oss matade med från medier.
Mediernas del får däremot bli en hel annan blogg, har massor att skriva av mig om där med!
Men som sagt tänk på vad ni matar er hjärna med dagligen, och ändra på detta så ska ni se att även ni kommer ändras i den riktningen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar