Varför gör man saker som man vet att man kommer få ont av dagen efter??
Jag har sträckt mig på ställen man inte borde kunna sträcka :-)
Blåmärken [X]
Träningsvärk [X]
Ömma leder [X]
men så skönt det känns, och så bra man mår av att veta att man tränat och rört ordentligt på sig.
Träningen igår var riktigt bra, Patrik från MalmöBudokan var gästtränare igår och han körde med oss avancerade ett ruskigt bra pass, med mycket teknik träning och tävlings inriktade tekniker!
eventuellt kommer han dyka upp en gång i månaden ungeför, nu ska jag även fundera över vad jag kan ta med mig till mina nybörjare, köra detta lite steg för steg så att de när de kommer upp i bälte kan detta i ryggmärgen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar