ingen vidare träning idag

Först var vi bara 5st som dök upp idag, och jag började känna mig lite krasslig, så jag fick ta det lugnt hela passet, skirsurt, för jag såg fram emot min träning idag, då jag missade en tydligen VÄLDIGT BRA träning i Onsdags, då vi hade besök av en av sveriges bästa tränare! som jag tidigare tränat för på Malmö Budokan
ja funderar på att sticka in till Malmö budokan någon dag ändå och träna sen

här kommer lite bilder från passet