Ensamt igen

Då har man varit och lämnat Sandra på tåget, lika tråkigt var gång hon åker hem, för då vet jag att det är minst 1 månad tills vi träffas igen.

så nu var man ensam hemma igen, tur Min prinsessa kommer på måndag i varje fall, och att helgen är fullbokad.

Action

‎"Action is a great restorer and builder of confidence. Inaction is not only the result, but the cause, of fear. Perhaps the action you take will be successful; perhaps different action or adjustments will have to follow. But any action is better than no action at all." - Norman Vincent Peale

Har hittat vilken bil jag vill ha

Blev ett par blocket sökningar nu i veckan, försöker hitta en bil som skulle passa mig, och som jag vill ha.

har hittat en BMW 318 (ja jag vet klen motor) som jag gillar, Mattsvart lack, lädersäten dock är det en sedan och inte en Coupe, men det funkar för mig det också.

Även priset är helt ok på den, men jag måste ändå få sålt Toyotan först.

så nästa vecka åker den ut på blocket. och sen håller vi tummarna.

Kommer nog sakna Toyotan en del också, men hon förtjänar någon som tar hand om henne och som verkligen kan ha kul med henne.

Här är i varje fall den BMW jag tittar lite på

http://www.blocket.se/malmo/Bmw_318___ovanlig___stylad___mattsvart_30263223.htm?ca=23_11&w=1

Fördelen med en 318 är att jag får ner min bensinförbrukning och då jag kör väldigt mycket nu, både pendling till jobbet men även till alla HP och KP så är det rätt skönt att få ner den utgiften, samtidigt som jag får en bil som jag vet är väldigt skön att köra runt i.

Dagens Android App

Hittade precis på marketplacen en FANTASTISK app, den heter VAB SMS, Det är en väldigt simple app, men helt fantastisk om man har barn.

Man fyller i sitt eget personnummer, man lagrar sitt/sina barns Personnummer och när man måste vabba så startar man appen och väljer barn, sedan skickar den en "anmälan om Vård av Barn" till försäkringskassan.

Man slipper logga in på deras hemsida, man slipper ringa ett telefonsamtal, utan med 2 knappttryckningar på sin mobil kan man rapportera VAB.

äntligen någon som tänkt till, och som förstår det här. om och när Michelle är sjuk nästa gång ska jag prova appen, sen lovar jag berätta om det var så enkelt som det verkade.

Vilken grym affärspresentation igår

Igår hade vi Affärs och Informations presentation i Malmö på First Hotel.

där presenterar vi Kyänis koncept, berättar om de tre produkterna, Sunrise, Sunset och BodyFX samt efteråt har vi ofta en träning för Distributörer.

Detta är ett fantastiskt tillfälle att träffa andra som jobbar med Kyäni, dela erfarenheter, och få en fantastiskt bra presentation i knäet att servera till sina gäster.

Efteråt igår hade vi en träning där vi gick igenom lite hur man hittar kunder m.m.

och vi hade en "knökfull" lokal igår, med nästan mer än dubbelt så många mot senast.

Ny pizzeria i Trelleborg

För någon vecka sedan så fick jag hem en lapp om en ny pizzeria i Trelleborg, tänkte väl inte så mycket mer på det, men så igår när vi körde hem från AP't så var vi väldigt hungriga, och ett stort problem i Trelleborg är att inget är öppet efter 21:00.

Men vi chansade på att köra bort till Pizzabagaren för att se om de kanske är smartare än alla andra snabbmatställen, och mycket riktigt så hade de öppet ända till 22:00 istället.

in och beställde en pizza från deras meny.

kommer hem och öppnar kartongen, och till min stora lycka så var det en Panpizz, och ännu bättre var att den var riktigt riktigt god.

Så pizzabagaren i trelleborg, ni har nu en ny kund som kommer tillbaka.

I've got a feeling

Jag har denna sköna kännsla att idag kommer bli en riktigt bra dag, något bra kommer idag hända eller ta form och sätta en boll i rullning.

Jag bara känner det på mig

Har bestämt mig nu!

Jag kommer till helgen köra ner Celican till garaget och gör den iordning putsa upp den, snygga till den, och återställa den.

sen kommer den hamna på blocket, känner att jag vill tillbaka till BMW igen.

Inget ont om Celica, det var en kanonkul bil, och hade nog kunnat göra massa roligt med den, men känner inte att jag har den tiden som hon förtjänar, utan då är det bättre hon går vidare till någon som kan ge henne det.

http://www.garaget.org/?car=192600

där ser ni bilder på henne, och är ni intresserade så hör av er.

kommer att göra allting topnotch på henne innan hon kommer ut, se över henne mm mm.

Ska ni inte hångla?

Michelle ska byta kläder för att vi ska åka till ridskolan.

och medans vi väntar på henne så får jag en puss av Sandra,

Michelle kommer då ut ur sitt rum och säger

M - Ska ni inte hångla?

jag - tittar på michelle och säger "Hångla?"

M - Ja ska ni inte hångla?

jag - Vad är det att hångla? (ställer frågan mest för att se vad hon tänker på)

M - Det är när pojken biter i flickans läpp och så pussas dom

jag - Vem har lärt dig detta?

M - Det har Hugo gjort, vi brukar hångla.....

Tror jag ska ha ett snack med den där Hugo! det är Michelles granne när hon är hos sin Mamma.

Time and Health

‎"Time and health are two precious assets that we don't recognize and appreciate until they have been depleted." — Denis Waitley

Migrän och Omega-3

Migrän är en slags huvudvärk, till stor del ärftlig, och som numera är mycket vanlig; 17% av kvinnorna och 10% av männen har migrän. Ofta uppträder den som värk på ena sidan av huvudet och kommer som attacker, varande i en halvtimme upp till tre dygn. Illamående och känslighet för ljus och ljud är en vanlig effekt. Ibland är migrän hos barn främst förknippat med illamående och magont och inte huvudvärk, vilket gör det svårdiagnostiserat.

Vid vanlig spänningshuvudvärk är blodkärlen trängre än vanligt, och därför brukar värme och motion hjälpa. Vid migrän är blodkärlen istället utvidgade och kyla och stillasittande brukar därför ge mer lindring. Vid mild migrän kan dock promenader underlätta.

Det finns också poänger med att i möjligaste mån undvika mediciner mot migrän, de flesta mediciner förstör nämligen eikosanoider av båda sorter och vid långvarig användning så får många iställetkronisk huvudvärk (vilket delvis lär bero på brist på långkedjad omega-3.) Det förekommer myter om att man för bästa effekt ska ta migränmedicin så tidigt som möjligt, men studier har visat att effekten inte blir bättre av det.

Taget från http://johannaskost.blogspot.com/2007/10/migrn.html

”Omega-3 finns i fet fisk. Vi har dramatiskt minskat vårt intag av fisk under det senaste seklet. Många lider därför i dag av brist på Omega-3 vilket har konsekvenser för hälsan.
Nya studier har visar att låg halt av Omega-3 i blodet kan vara en viktigare riskfaktor för hjärtsjukdom än förhöjt kolesterol. Omega-3 kan också vara mer effektivt än kolesterolsänkande mediciner vid förebyggande av hjärtdödsfall- Omega-3, vitaminet från havet, skyddar också lederna, bibehåller huvens ungdomliga spänst, stimulerar hjärnan så att inlärningsförmåga och minne förbättras och ökar fettförbränningen så att kroppsfettet minskar. Tom Saldeen har under flera decennier studerat effekterna av Omega-3 på människan.”

http://www.halso.info/forum/thread-29277.html

Fisk: Fet fisk (som lax, tonfisk och makrill) fungera som ett botemedel mot migrän huvudvärk eftersom de är rika på essentiella fettsyror, omega-3. Omega 3-fettsyror kan hämma inflammation som ofta utlöser migrän. Ta fiskolja tillskott om du inte kan äta fisk varje dag. Du kan också lägga mat som flaxseeds, valnötter, tofu och sojabönor till din diet för ytterligare omega-3.

http://www.lifemojo.com/lifestyle/8-livsmedel-som-hj%C3%A4lper-huvudv%C3%A4rk-57090436/sv

http://borglin.kyani.net/sunset

Http://tommy.gokyani.com

Jag har världens underbaraste lilla Prinsessa

Min lilla Prinsessa är världens underbaraste.

Hon har vid mitt på natten börjat komma in och lägga sig i sängen bredvid mig på nätterna, och hon är väl inte helt vaken när hon gör detta.

Men ett par nätter förra gången hon var hos mig så kom hon in vid 1-2 tiden på natten, men innan hon bäddade ner sig själv så bäddade hon först ner mig, stoppade om mig ordentligt och la täcket om mig, innan hon själv la sig och somnade.

är inte detta bara det gulligaste i hela världen?

Android appar i min telefon

Har inte hunnit "recensera" fler Android appa sista tiden, men tänkte sammanställa en ny lista på de jag har i Telefonen just nu, prova dom gärna, kommer skriva utförligare senare i en blogg om dom.

Just nu i min telefon (den privata X10 Mini) som jag har finns nu...

• Angry Birds - Beroende framkallande spel
• Better Battery - Batterioptimering för bättre batteritid
• Blogaway - Blogg app inte använt så mycket ännu
• Bubble Blast Halloween - Ett till tänka spel
• Cars Wallpaper - namnet säger det mesta
• Fancy Widget - Snyggaste och bästa klock/Väder appen/widgetten jag hittat
• Foursquare - Här är jag bloggning
• Handcent SMS - ABSOLUT bästa SMS appen alla kategorier
• Installer - program för att installera appar från Minneskortet
• Opera Mini - Bästa webläsaren på marknaden
• Shotgun free - helt onödig app
• Smart Monitor Light - Info app
• SMS Enhancer - en app jag börjat testa för att skicka grupp SMS mm
• Spotify - Need i say more
• StoryTel - App från företaget StoryTel för att lyssna på deras ljudböcker
• Twidroid - Twitter app, som funkar väldigt bra
• WiFi@Home - Mycket bra app som startar WiFi när jag är hemma, men stänger av den automatiskt när jag inte är hemma
• WiFi Manager - WiFi program för att enkelt ställa in sitt WiFi nät.

And that all for now folks

kommer recensioner om de olika apparna efterhand som jag lekt färdigt med dom.

Ni som funderat på att prova

Nu är helt rätt tillfälle

Som de flesta av er vet så jobbar jag med att marknadsföra Kyänis hälsokost.

som är 3 helt naturliga kosttillskott, där vårt flaggskepp är Kyäni Sunrise finns även en sida på svenska http://gokyani.com/sv/product/sunrise

Väldigt enkelt är detta en Hälsoshot som man tar tillsammans med sin frukost varje morgon.

Den består av 10st "Superfrukter /bär" som har forskats fram för att ge en optimal blandning med ett helthelt antioxidant skydd.

Dock tänker jag inte gå in på varje enskild frukt och bär, det kan ni dels läsa om ovan, eller om man googlar på respektive bär och frukt får man upp massor med information.

Det jag kan berätta om denna är att jag själv druckit dom nu i ett år och sedan dess har jag inte varit sjuk en enda dag, lite förkylningar har kommit men försvunnit lika snabbt igen, och normalt är jag småförkyld hela Vinterhalvåret. Jag kände inte av min allergi i somras, och jag kan nu utan att min näsa och ögon svullnar upp följa med Michelle till ridskolan. För mig är detta jätte stort.

Mer så är jag mycket piggare, även nu på höst och vinterkanten.

så detta är lite av vad ett tillskott på äkta vitaminer kan göra för dig.

anledningen att just nu är helt rätt tilfälle att prova är för att dollarn är väldigt låg, nere i 6,50kr just nu, det gör att en låda som inklusive frakt och moms kostar 48$ blir endast 325Kr dvs mindre än 11kr om dagen för din hälsa!

Skulle man sedan som kunde inte vara nöjd har man även 30 dagars pengarna tillbaka garanti, även om man under dessa 30 dagar skulle ha gjort slut på produkten, men inte var nöjd.

Så jag rekomenderar därför alla att må bättre och prova på, ni har som sagt inget att förlora.

ni kan antingen gå in på http://tommy.gokyani.com och klicka till höger där det står bli kund.

eller så går ni till http://borglin.kyani.net klickar på "join me"och sedan på "become a preffered customer". Skulle ni behöva det så är mitt distributörs ID 181014.

och vill ni komma i kontakt med mig har jag epost tommy.borglin@gmail.com

Ni har inget att förlora men allt att vinna.

Du är vad du äter

Kolla på denna lilla videsnutt, det är ingen reklamfilm, det är ingen film för att sälja, pracka på eller liknande någon någonting.

Men det är en snutt från en film som kanske kan få oss att tänka till.

Vad stoppar vi i våra munnar, var kommer det ifrån, och får vi i oss det vi verkligen behöver fortfarande.

Vad görs med maten innan vi tillagar den och lägger den på våra tallrickar? hur naturligt är det egentligen med kärnfria frukter? När senast smakade du en tomat som verkligen smakade tomat.

var kommer den billiga hälsokosten ifrån.

Kolla på denna 3 minuter korta snutt, eller ännu bättre se filmen! och tänk sen en gång till.