måndag, december 13, 2010
Min lilla Prinsessa är med i tidningen idag
söndag, december 12, 2010
It will never be perfect
lördag, december 11, 2010
Fredagen och Lördagen i bilder













Tack alla för en fantastiskt trevlig dag.
har egentligen bara en önskan till Jultomten
aaargh
fredag, december 10, 2010
Tala och Motivera

Flera gånger på våra affärspresentationer har jag nu hållt i delar av presentationen, och jag älskar det, kan även avslöja nu att det jag tittar på att vilja läsa till är coach, livscoach, karriärs coach eller liknande.
onsdag, december 08, 2010
tisdag, december 07, 2010
Flera positiva saker på samma dag!
måndag, december 06, 2010
Dagens hälsohot.

Dagens hälsohot.
Dagens livsstil blir mer och mer hektisk. Vi exponeras dagligen av olika faktorer som utgör en stor risk för vår hälsa.
Vi stressar, äter snabbmat och processad mat, röker och sover för lite. Våra jordar är utarmade från näringsämnen och vår omgivning är förorenad av gifter, bl.a. i vår luft och i vårt vatten.
Vi påverkas ständigt av de så kallade fria radikalerna, vilket leder till oxidation i cellerna och i kroppen som i sin tur leder till att celler, vävnader och organ skadas. Faktum är att 85% av alla sjukdomar kommer från skadan som uppstår av fria radikaler. Det kan liknas med en bil som rostar.
“Ålderstecken som rynkor, kommer tidigare när vi har brist på antioxidanter."
” Bra kost och motion kan hjälpa oss att hålla borta olika former av sjukdomar men det räcker tyvärr inte alltid."
"Vi tar mer hand om vår bil än vår kropp. För att skydda bilen från rost använder vi rostbehandlingsskydd"
Kyäni tar hälsa till en helt ny nivå.
Det kan vara svårt att veta vad man skall köpa därute i djungeln av hälsoprodukter. Därför har Kyäni satsat på enkelheten, naturliga produkter som är prisvärda och som är framtagna för att passa in på dagens livsstil.
De är gjorda för att tillsammans ge kroppen en naturlig och bred källa av vitala näringsämnen med vitaminer, mineraler, omega-3-fettsyra, kväveoxid och antioxidantföreningar.
Sunrise och Sunset innehåller två riktiga superfoods, blåbär respektive lax. Lax vilket innehåller den kända omega-3-fettsyran.
Blåbären är vilda och kommer från Alaska. Alaska har ett extremt klimat och temperatur. De vilda Alaska blåbären har därför utformat ett speciellt kraftfullt antioxidantskydd för att överleva dessa förhållanden. Antioxidanter finns i bl.a. frukt och grönsaker. De identifieras av deras starka färger. Exempel på dessa är röda tomater, paprika, körsbär, granatäpple; de oranga som morötter och apelsiner och de blå som blåbär. Om du skär itu ett Alaska-blåbär så är färgen enormt intensiv.
Dr. Steven G. Pratt, som har specialistkompetens inom ögon- och holistisk medicin, är en erkänd auktoritet på att förebygga ögonsjukdomar, och som har offentliggjorts i tidskrifter. Han har medverkat i de flesta nationella medier som Today, Oprah, CNN ochthe View. Han anses av det medicinska samfundet som en framstående röst för frontlinjen inom kost och hälsa. Dr. Pratt har skrivit två New York Times bästsäljande böcker: ”Superfoods” och ”SuperFood HealthStyle” om vikten av denna Supermat. Han förespråkar att de vilda Alaska blåbären är ett av det mest kraftfullaste bären.
söndag, december 05, 2010
Tack Marie och Patrik

Tack för en mycket trevlig kväll, med god mat och dricka.
lördag, december 04, 2010
Vardagsrums planer
att ta sig ut ur en nedåtgående spiral
fredag, december 03, 2010
Vackert vitt skåne
torsdag, december 02, 2010
Olle 5 år
Men det är så att jag gärna vill reda ut ett par saker som hänt sedan jag, fylld av förväntan, sände min önskelista till dig.
Jag önskade mig en cykel, ett elektriskt tåg, ett par rollerblades och en Spiderman-dräkt.
Jag utvecklade min hjärna och intelligens genom att studera flitigt hela året. Inte nog med att jag var bäst i klassen utan jag hade även de bästa betygen av alla elever på hela lågstadiet.
Jag ljuger inte när jag säger att det inte finns någon som uppförde sig bättre än mig vad det gäller mina föräldrar, min syster, mina vänner och grannar i hela mitt kvarter. Jag gick ärenden och jag hjälpte till och med äldre personer över gatan. Det fanns inget som jag inte skulle ha gjort för mänskligheten.
Hur har du mage att ge mig en jäkla JoJo, en dum visselpipa och ett par sockor.
Vad sjutton tänkte du på, din fete djäkel?
Trodde du att du skulle komma undan genom att ge mig sådan här skit. Och som om du inte gjort mig illa nog, så gav du den lille grisen på andra sidan gatan, Tommy Nilsson, så många leksaker att han inte ens kan komma in genom dörren.
Så kom inte och tryck ned ditt feta arsle i min skorsten nästa år. Då lappar jag till dig. Jag kommer att kasta sten på dina dumma renar och skrämma iväg dem så att du får gå tillbaka till Nordpolen, precis som jag måste göra nu eftersom jag inte fick någon cykel.
Dra åt pepparn Tomten. Nästa år ska du få reda på hur illa jag kan bete mig, din feta jäkel!
Med vänlig hälsning
Olle, 5 år.





