Igår någon gång så försvann min plånbok, med körkort och alla andra kort jag har.
Vilket meck det är att ringa runt till allt och alla och spärra och beställa nya kort.
Nu har jag bara körkortet kvar, och där har jag inte en aning om hur man beställer ett nytt, så det får jag mecka lite med ikväll!
jag som skulle vara produktiv och boka möten och jobba lite.
Nya tag imorgon!
måndag, september 21, 2009
En möjlighet
Ska imorgon till Malmö och visa en möjlighet att må bättre fysiskt och ekonomiskt
Är du nyfiken så hör av dig till mig så bokar vi in en tid imorgon i Malmö!
Det är ju faktiskt dumt att säga nej innan man hört vad det är och du förlorar ju inget på att lyssna.
Är du nyfiken så hör av dig till mig så bokar vi in en tid imorgon i Malmö!
Det är ju faktiskt dumt att säga nej innan man hört vad det är och du förlorar ju inget på att lyssna.
Vilken soppa
Håller på att dras in i en riktig soppa känns det som, överväger nu hur jag ska hantera och handla i situationen, dels för mitt eget bästa, men även för alla inblandades bästa.
Vilken jävla soppa säger jag bara, hur fan kan något accelerera så extremt, varför försätter sig vissa människor i sådana situationer så att de till slut sitter i en rävsax långt in i en hörna och kan inte komma ut på något sätt.
Jag är glad att jag inte sitter i den sitsen nu, vill bara inte dras in i det.
Något som borde vara glömt och över sedan länge, för mig är det inget stort, jag hade gått vidare, skitit i det, men nu står jag och måste bestämma mig hur jag ska hantera att det blossat upp igen.
Allt för att jag en gång litade på och gav en person en andra chans!
Vilken jävla soppa säger jag bara, hur fan kan något accelerera så extremt, varför försätter sig vissa människor i sådana situationer så att de till slut sitter i en rävsax långt in i en hörna och kan inte komma ut på något sätt.
Jag är glad att jag inte sitter i den sitsen nu, vill bara inte dras in i det.
Något som borde vara glömt och över sedan länge, för mig är det inget stort, jag hade gått vidare, skitit i det, men nu står jag och måste bestämma mig hur jag ska hantera att det blossat upp igen.
Allt för att jag en gång litade på och gav en person en andra chans!
8 Bra anledningar
Åtta superfrukter - Åtta anledningar
Djupt i hjärtat av Alaskas tundra, finns ett bär vilka näringsegenskaper och antioxidant kapacitet har blivit kallad för ”mirakelbäret”
De handplockas i precis rätt tid.
Har ett ORAC värde på 36,000 (värdet på förmågan att neutralisera fria radikaler)
Det vilda Alaska blåbäret. Har ett mycket högt näringsvärde, de innehåller höga halter av antioxidanterna Flavonoider och Antocyaner. Antioxidanterna i blåbären kan dessutom ha antiinflammatoriska egenskaper och verka skyddande, de kan även vara bra för minnet, immunförsvaret, hjärt-/kärl systemet och diabetes.
Goji. Har kallats för världens mest kraftfulla anti-åldrande mat. Det har använts i traditionell kinesisk medicin i cirka två tusen år. Kan Lindra mot oro och stress, förbättrar kroppens självförsvar mot sjukdomar, hjälpa till mot klimakterieproblem, förbättra fruktbarhet, hjälpa kroppen att bygga röda och vita blodkroppar, stärka hjärtat, reducera kolesterolhalten och vara blodtryckssänkande.
Granatäpple. Forskning pekar på att granatäpplen kan förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, förebygga artros, motverka högt blodtryck och minska inlagring av plack i blodkärlen, motverka plack (beläggning) på tänderna, förebygga och motverka prostatacancer, ökar kvalitet och rörligheten på spermier, kan vara värdefullt vid erektionsproblem
Druvor. Traditionell kinesisk medicin är bär och frukt vanligt och just druvor anses bra för blodet. Populationsstudier runt hjärt- och kärlsjukdomar tyder på att druvor är nyttigt och resveratrol kan vara en viktig förklaring till det.
Hallon. Innehåller gott om antocyaniner som har antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan skydda mot till exempel artrit. Antocyaniner hjälper till att skydda små blodkärl och ökar cirkulationen. Resveratrol kanske kan förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, vissa cancersjukdomar, demenssjukdomar och olika virus sjukdomar. Mest uppmärksammat har resveratrol blivit som ett ämne som kanske kan förlänger vårt liv och motverka åldrandet.
Tranbär. Antioxidanter i tranbär tros kunna förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, skydda tänderna mot karies, motverkar bildandet av plack på tänderna, motverkar bildandet av njurstenar, rinvägsinfektioner och verkar prebiotisk.
Noni. Kan hjälpa mot hudproblem, feber, munsår och problem med magen som förstoppning. Frukten har använts bl.a. mot astma och dysenteri. Ett av de mest verksamma ämnena hos nonifrukten är ett fytonäringsämne som kallas pro-xeronin. Pro-xeronin finns i nästan all frukt och grönt men förekommer i speciellt rikliga mängder i nonifrukten. Pro-xeronin ombildas i magen till xeronin och ger nytt liv till kroppens celler. Xeronin frigör och stärker effekterna av sk. lyckohormoner, endorfiner. Dessa hormoner har starka påverkningar på det goda humöret
Aloe Vera. innehåller den viktiga långa kedjan av polysackarider som kan påverka immunförsvaret och ökar kroppens upptagningsförmåga. Forskning visar att få växter klarar detta bättre än Aloe Vera. Den innehåller de flesta, om inte alla, av de vitaminer, mineraler, aminosyror och andra otaliga ämnen, inklusive speciella, mycket viktiga sockerarter och enzymer som krävs för att kroppen ska fungera väl, sägs lindra smärtorna i lederna, tack vare kombinationen av inflammationsdämpande och enzymneutraliserande ämnen, stimulerar läkningen hos magsäckens och tolvfingertarmens slemhinnor, kan lindra psoriasis.
”Vitamin E, som är en Antioxidant, skrivs ofta som en enda enhet. Det är dock en blandning av två grupper, tokotrienoler och tokoferoler. Forskarna har funnit att tokotrienoler är mer aktiva och överlägsna tokoferolerna som inte har tokotrienolernas kolesterolsänkande förmåga och är på så sätt avgörande för god hälsa”
www.blueelite.net
tommy.borglin@gmail.com
Djupt i hjärtat av Alaskas tundra, finns ett bär vilka näringsegenskaper och antioxidant kapacitet har blivit kallad för ”mirakelbäret”
De handplockas i precis rätt tid.
Har ett ORAC värde på 36,000 (värdet på förmågan att neutralisera fria radikaler)
Det vilda Alaska blåbäret. Har ett mycket högt näringsvärde, de innehåller höga halter av antioxidanterna Flavonoider och Antocyaner. Antioxidanterna i blåbären kan dessutom ha antiinflammatoriska egenskaper och verka skyddande, de kan även vara bra för minnet, immunförsvaret, hjärt-/kärl systemet och diabetes.
Goji. Har kallats för världens mest kraftfulla anti-åldrande mat. Det har använts i traditionell kinesisk medicin i cirka två tusen år. Kan Lindra mot oro och stress, förbättrar kroppens självförsvar mot sjukdomar, hjälpa till mot klimakterieproblem, förbättra fruktbarhet, hjälpa kroppen att bygga röda och vita blodkroppar, stärka hjärtat, reducera kolesterolhalten och vara blodtryckssänkande.
Granatäpple. Forskning pekar på att granatäpplen kan förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, förebygga artros, motverka högt blodtryck och minska inlagring av plack i blodkärlen, motverka plack (beläggning) på tänderna, förebygga och motverka prostatacancer, ökar kvalitet och rörligheten på spermier, kan vara värdefullt vid erektionsproblem
Druvor. Traditionell kinesisk medicin är bär och frukt vanligt och just druvor anses bra för blodet. Populationsstudier runt hjärt- och kärlsjukdomar tyder på att druvor är nyttigt och resveratrol kan vara en viktig förklaring till det.
Hallon. Innehåller gott om antocyaniner som har antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan skydda mot till exempel artrit. Antocyaniner hjälper till att skydda små blodkärl och ökar cirkulationen. Resveratrol kanske kan förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, vissa cancersjukdomar, demenssjukdomar och olika virus sjukdomar. Mest uppmärksammat har resveratrol blivit som ett ämne som kanske kan förlänger vårt liv och motverka åldrandet.
Tranbär. Antioxidanter i tranbär tros kunna förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, skydda tänderna mot karies, motverkar bildandet av plack på tänderna, motverkar bildandet av njurstenar, rinvägsinfektioner och verkar prebiotisk.
Noni. Kan hjälpa mot hudproblem, feber, munsår och problem med magen som förstoppning. Frukten har använts bl.a. mot astma och dysenteri. Ett av de mest verksamma ämnena hos nonifrukten är ett fytonäringsämne som kallas pro-xeronin. Pro-xeronin finns i nästan all frukt och grönt men förekommer i speciellt rikliga mängder i nonifrukten. Pro-xeronin ombildas i magen till xeronin och ger nytt liv till kroppens celler. Xeronin frigör och stärker effekterna av sk. lyckohormoner, endorfiner. Dessa hormoner har starka påverkningar på det goda humöret
Aloe Vera. innehåller den viktiga långa kedjan av polysackarider som kan påverka immunförsvaret och ökar kroppens upptagningsförmåga. Forskning visar att få växter klarar detta bättre än Aloe Vera. Den innehåller de flesta, om inte alla, av de vitaminer, mineraler, aminosyror och andra otaliga ämnen, inklusive speciella, mycket viktiga sockerarter och enzymer som krävs för att kroppen ska fungera väl, sägs lindra smärtorna i lederna, tack vare kombinationen av inflammationsdämpande och enzymneutraliserande ämnen, stimulerar läkningen hos magsäckens och tolvfingertarmens slemhinnor, kan lindra psoriasis.
”Vitamin E, som är en Antioxidant, skrivs ofta som en enda enhet. Det är dock en blandning av två grupper, tokotrienoler och tokoferoler. Forskarna har funnit att tokotrienoler är mer aktiva och överlägsna tokoferolerna som inte har tokotrienolernas kolesterolsänkande förmåga och är på så sätt avgörande för god hälsa”
www.blueelite.net
tommy.borglin@gmail.com
Ny vecka nya möjligheter
Ny vecka igen, tiden bara rusar förbi, tycker veckorna just nu springer ifrån mig, allt jag försöker hinna hamnar på efterkälken, och ändå så gör jag JÄTTE mycket varje vecka.
Men nu är den en ny vecka som ska utnyttjas och användas, och jag vet redan vad jag ska göra hela veckan, men för en gång skull är det något som kommer ta mig närmare mina mål, och det jag verkligen vill.
Kommer bli många Kortpresentationer, denna veckan, många som ska få se en helt ny möjlighet.
Blir nog en och annan film med på kvällarna, såg en helt fantastisk film igårkväll, har sett den ett par gånger redan, men den är så otroligt bra, en verklighets baserad film som verkligen visar att har man bara ett mål, en tro på att lyckas så kan man lyckas med vad som helst.
Har ni inte sett den så rusa direkt iväg till närmaste butik som säljer DVD eller BD och köp den, den heter "Pursuit of Happyness".
Nej nu ska jag sätta igång med mitt Jobb.
Men nu är den en ny vecka som ska utnyttjas och användas, och jag vet redan vad jag ska göra hela veckan, men för en gång skull är det något som kommer ta mig närmare mina mål, och det jag verkligen vill.
Kommer bli många Kortpresentationer, denna veckan, många som ska få se en helt ny möjlighet.
Blir nog en och annan film med på kvällarna, såg en helt fantastisk film igårkväll, har sett den ett par gånger redan, men den är så otroligt bra, en verklighets baserad film som verkligen visar att har man bara ett mål, en tro på att lyckas så kan man lyckas med vad som helst.
Har ni inte sett den så rusa direkt iväg till närmaste butik som säljer DVD eller BD och köp den, den heter "Pursuit of Happyness".
Nej nu ska jag sätta igång med mitt Jobb.
lördag, september 19, 2009
Vill du må bättre?
http://www.blueelite.net/
Vill du veta mer sen så skicka ett mail till mig på tommy.borglin@gmail.com
eller har du mitt nummer så ring mig!
Vill du veta mer sen så skicka ett mail till mig på tommy.borglin@gmail.com
eller har du mitt nummer så ring mig!
Hur kan du vara så glad...
Fick i fredags frågan av en kollega, "Hur kan du vara så positiv och glad, trots det som hände med budet på huset och allt annat som hänt"
Hon sa att hon läste mina statusar på FaceBook och även att jag på jobb verkar så positiv hela tiden.
Jag svarade bara
"För jag bestämt mig för att vara det"
men det är bara halva sanningen, som sagt jag har bestämt mig för att vara glad, vara positiv och glad.
Men jag har också valt att bara omge mig med positiva människor, människor som ger, och inte människor som tar av min energi, på så sätt kan jag själv ge tillbaka av min energi, eftersom jag hela tiden får påfyllning.
Sen så kan det med bero på att jag tittar in på tv, framför allt så tittar jag inte på tråkiga, hemska eller annan misär, jag Lyssnar inte på folk som säger att vi är i en lågkonjuktur, för det är bara en lågkunjuktur så länge jag tror att det är det!
Hon sa att hon läste mina statusar på FaceBook och även att jag på jobb verkar så positiv hela tiden.
Jag svarade bara
"För jag bestämt mig för att vara det"
men det är bara halva sanningen, som sagt jag har bestämt mig för att vara glad, vara positiv och glad.
Men jag har också valt att bara omge mig med positiva människor, människor som ger, och inte människor som tar av min energi, på så sätt kan jag själv ge tillbaka av min energi, eftersom jag hela tiden får påfyllning.
Sen så kan det med bero på att jag tittar in på tv, framför allt så tittar jag inte på tråkiga, hemska eller annan misär, jag Lyssnar inte på folk som säger att vi är i en lågkonjuktur, för det är bara en lågkunjuktur så länge jag tror att det är det!
Fullbokad helg igen!
Då har ännu en fullbokad helg startat.
Men det är rätt skönt att veta vad man har att göra :p
Idag så har Michelle varit iväg på Ridskolan, så Sandra hämtade henne vid 10 och sen kom hon tillbaka strax innan 12
Nu har hon Emilia en kompis här så de "leker" i Michelles rum, själv vågar jag mig knappt upp på ovanvåningen nu!
Själv så planerar jag min vecka lite granna, och Lyssnar på Les Brown Motivation.
Har ni tittat på mina klipp nedan så hör ni lite av vad han har att säga!
Sen vid 3 tiden så ska tjejerna nog hem till Emilia lite granna och fortsätta leka.
Sen ikväll så ska vi hem till Sandra på hennes inflyttningsfest, så det blir väl sent för både mig och Michelle gissar jag!
Imorgon så ska vi vid lunchtid hem till Anette, hämta ett skrivbord och hjälpa henne köra till tippen bl.a. och så ska vi hämta hem ett skrivbord som Michelle ska få, så hon har ett eget här i arbetsrummet.
Ska även till Biltema och köpa sprayfärg och slippapper så vi kan lacka om skrivbordet, hon ska själv få välja färg.... kan bli precis vad som helst haha
Efter det så sticker vi till Mamma som bjuder på middag, hoppas syrran och Sarah också kommer så michelle och Sarah får leka lite, kan bli en skön avslutning på Helgen.
Men det är rätt skönt att veta vad man har att göra :p
Idag så har Michelle varit iväg på Ridskolan, så Sandra hämtade henne vid 10 och sen kom hon tillbaka strax innan 12
Nu har hon Emilia en kompis här så de "leker" i Michelles rum, själv vågar jag mig knappt upp på ovanvåningen nu!
Själv så planerar jag min vecka lite granna, och Lyssnar på Les Brown Motivation.
Har ni tittat på mina klipp nedan så hör ni lite av vad han har att säga!
Sen vid 3 tiden så ska tjejerna nog hem till Emilia lite granna och fortsätta leka.
Sen ikväll så ska vi hem till Sandra på hennes inflyttningsfest, så det blir väl sent för både mig och Michelle gissar jag!
Imorgon så ska vi vid lunchtid hem till Anette, hämta ett skrivbord och hjälpa henne köra till tippen bl.a. och så ska vi hämta hem ett skrivbord som Michelle ska få, så hon har ett eget här i arbetsrummet.
Ska även till Biltema och köpa sprayfärg och slippapper så vi kan lacka om skrivbordet, hon ska själv få välja färg.... kan bli precis vad som helst haha
Efter det så sticker vi till Mamma som bjuder på middag, hoppas syrran och Sarah också kommer så michelle och Sarah får leka lite, kan bli en skön avslutning på Helgen.
Just because Fate doesn't deal you the right cards
Just because Fate doesn't deal you the right cards, it doesn't mean you should give up. It just means you have to play the cards you get to their maximum potential.
JOB
JOB = Just Over Broke
och så är det ju
för ett jobb betalar precis så mycket att du stannar kvar
och du jobbar precis så mycket att du får stanna kvar!
och så är det ju
för ett jobb betalar precis så mycket att du stannar kvar
och du jobbar precis så mycket att du får stanna kvar!
fredag, september 18, 2009
Att hitta en Ledare
Mitt mål de kommande 29 dagarna är att hitta 3st Ledare, 3st med samma drivkraft som jag har.
Är du en ledare, är du sugen på att bli och få det där lilla extra?
då är det dig jag söker!
Är du en ledare, är du sugen på att bli och få det där lilla extra?
då är det dig jag söker!
torsdag, september 17, 2009
Det hade varit en tuff vecka
Det var en kille som fredag eftermiddag jobbat klart för veckan.
Han slutade jobbet åtta på kvällen, så han var bra hungrig.
Han gick på restaurang och tog en middag och ett par öl.
Efter middagen tog han ett par drinkar och ett par whisky.
Det hade varit en tuff vecka, så han tog en kaffe och cognac också.
Och ett par gin & tonics och lite till....... :)
Sen skulle han gå hem till sin fru. Men benen bar honom inte.
Han föll som en fura. Han försökte ta sig upp, men det gick inte.
- "Fan också, jag får väl krypa ut då, och försöka ta mig upp där ute.
Att jag kunde bli så full", tänkte killen.
Han ålade sig ut, men utanför gick det inte bättre. Benen bar honom inte.
Det var lögn i helvete att kunna ställa sig upp.
-"Jag får väl krypa hem då", tänkte killen.
-"Trots allt är det ju inte så långt".
Drygt två timmar senare var killen äntligen hemma.
Han drog sig upp i handtaget till ytterdörren och låste upp.
Han ramlade in. Frun sov, tack och lov, och killen ålade sig in i badrummet,
fixade till sig så gott han kunde och kröp in i sovrummet,
upp i sängen och somnade som en stock.....
Morgonen efter väckte frun honom:
- "God morgon. Var du ute och söp i går?"
- "Nej! nej! nej! Jag åt mat och tog några pilsner bara.
Varför tror du det?" frågade killen.
- "Nja, de ringde från restaurangen och sa att du glömt kvar din rullstol..."
Han slutade jobbet åtta på kvällen, så han var bra hungrig.
Han gick på restaurang och tog en middag och ett par öl.
Efter middagen tog han ett par drinkar och ett par whisky.
Det hade varit en tuff vecka, så han tog en kaffe och cognac också.
Och ett par gin & tonics och lite till....... :)
Sen skulle han gå hem till sin fru. Men benen bar honom inte.
Han föll som en fura. Han försökte ta sig upp, men det gick inte.
- "Fan också, jag får väl krypa ut då, och försöka ta mig upp där ute.
Att jag kunde bli så full", tänkte killen.
Han ålade sig ut, men utanför gick det inte bättre. Benen bar honom inte.
Det var lögn i helvete att kunna ställa sig upp.
-"Jag får väl krypa hem då", tänkte killen.
-"Trots allt är det ju inte så långt".
Drygt två timmar senare var killen äntligen hemma.
Han drog sig upp i handtaget till ytterdörren och låste upp.
Han ramlade in. Frun sov, tack och lov, och killen ålade sig in i badrummet,
fixade till sig så gott han kunde och kröp in i sovrummet,
upp i sängen och somnade som en stock.....
Morgonen efter väckte frun honom:
- "God morgon. Var du ute och söp i går?"
- "Nej! nej! nej! Jag åt mat och tog några pilsner bara.
Varför tror du det?" frågade killen.
- "Nja, de ringde från restaurangen och sa att du glömt kvar din rullstol..."
onsdag, september 16, 2009
I Gotta feeling
Redan imorse hade jag en bra kännsla, när jag åkte tillbaka till huset och gjorde en liten extra koll och fix innan jobb, inför visningen, slängde ut katterna mm.
Sen har jag hela dagen och mått bra.
Just nu känns det bara som så mycket stämmer, som om min Karma äntligen börjat vända.
så allt snällt jag gör kanske äntligen ska börja komma tillbaka!
inte för att jag kommer sluta vara snäll och hjälpsam, lägga pengar i bössor där det går till att hjälpa barn, hjälpa mina vänner, ställa upp när andra behöver mig med mera.
Det är bara jag sådan är jag och kommer alltid vara.
Men nu håller jag tummarna för att allt med huset fortlöper
och det blir som man tänker, så champagnen ligger kvar i kylen!
Sen har jag hela dagen och mått bra.
Just nu känns det bara som så mycket stämmer, som om min Karma äntligen börjat vända.
så allt snällt jag gör kanske äntligen ska börja komma tillbaka!
inte för att jag kommer sluta vara snäll och hjälpsam, lägga pengar i bössor där det går till att hjälpa barn, hjälpa mina vänner, ställa upp när andra behöver mig med mera.
Det är bara jag sådan är jag och kommer alltid vara.
Men nu håller jag tummarna för att allt med huset fortlöper
och det blir som man tänker, så champagnen ligger kvar i kylen!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)